Встречаем холода: уход за кожей и волосами

Зима традиционно связана не только с новогодними праздниками, санками, лыжами и снеговиками, но и с ветром, снегом и морозами. Эти факторы неблагоприятно сказываются на состоянии кожи и волос, которые в холодное время нуждаются в особенном уходе.

Уход за кожей

Зимой кожа подвергается очень сильному воздействию негативных факторов, ведь к холоду она более чувствительна, чем к теплу. Так, на одном квадратном сантиметре кожи располагается порядка 6-23 рецепторов, реагирующих на холод, и около 3, которые отвечают за реакцию на тепло.

Следует уделить особое внимание коже рук и лица. Ветер, снег и морозы существенно ускоряют процессы старения, поэтому необходимо научиться правильно ухаживать за кожей зимой.

Увлажнение

В сильные морозы кожа лица и рук быстро становится сухой: она испытывает стресс и в тяжелых условиях просто не успевает восстанавливать водный баланс. По подсчетам ученых, в осенне-зимний период кожа теряет до одного литра жидкости в сутки. Необходимо поддерживать оптимальный водный баланс, только в этом случае все меры по уходу будут эффективны.

Защита

Жирный крем для рук и лица, а также бальзам для губ позволят защитить кожу во время длительных прогулок. Такие средства обеспечат изоляцию кожи от холода, создадут согревающую защитную пленку. Однако нужно помнить, что жирный крем, являясь идеальным решением для прогулок на морозном воздухе, оказывается очень тяжелым для теплых помещений, поэтому специалисты не рекомендуют использовать его как основу под макияж.

В осенне-зимний период погодные условия резко меняются. В соответствии с этим необходимо менять и ваш привычный уход за кожей. Если летом можно было наносить перед выходом из дома дневной крем, то зимой такой подход негативно скажется на коже. Чтобы избежать этого, достаточно использовать днем вечерний крем, а перед сном, наоборот, дневной. Отличный вариант — увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой. Это средство, кроме всего прочего, отлично помогает в борьбе со старением кожи.

Изменившаяся погода оказывает сильное влияние на состояние кожи. Жирная кожа в это время становится нормальной, а нормальная — сухой. Такие перемены также необходимо учитывать и подбирать средства в строгом соответствии с этими параметрами.

Тем, кто регулярно посещает салоны красоты, нужно помнить, что зимой делать некоторые процедуры, такие как лимфодренажный массаж лица и химический пилинг, не рекомендуется. Поэтому стоит заранее подготовить кожу к сложному для нее периоду и посетить косметолога осенью.

Если времени для салонов красоты нет, нужно научиться находить несколько минут для ухода за кожей в домашних условиях. Лучше выбирать натуральные косметические средства, тем более что на современном рынке они представлены в широком ассортименте. Прекрасным решением может стать оливковая косметика, отличительной чертой которой является не только безупречное качество, но и доступная цена.

Уход за волосами

Волосы в осенне-зимний период нуждаются не в меньшей заботе, чем наша кожа. На их состояние негативно воздействует недостаток витаминов, ношение головных уборов, простудные заболевания, сухое тепло в помещениях с центральным отоплением.

Основная проблема — высушивание волос, что в дальнейшем приводит к появлению секущихся кончиков и замедлению роста. В результате волосы начинают ломаться. Избежать этого несложно, достаточно соблюдать несколько простых рекомендаций.

  • С влажными волосами выходить на морозы нельзя: волосы очень быстро замерзнут, а потом придется принимать экстренные меры по их восстановлению.
  • Нужно стараться минимизировать воздействие на волосы сухого тепла: лучше как можно реже пользоваться щипцами для завивки, утюжком для выпрямления, феном с горячей сушкой. В том случае, если от фена отказаться вы не можете, перед сушкой желательно нанести на волосы несмываемый кондиционер.
  • Необходимо пополнить свой арсенал средств по уходу за волосами увлажняющими и питающими шампунями. Прекрасный вариант — шампунь с оливковым маслом, который позаботится о том, чтобы ваши волосы выглядели безупречно.
  • Особое внимание нужно уделять питанию волос изнутри. Для этого следует разнообразить свой рацион. С едой ваш организм должен получать витамины A, A1, C, H, цинк, ниацин, полиненасыщенные жирные кислоты. Обеспечить организм необходимыми веществами помогут овощи и фрукты, хлеб грубого помола, морепродукты, птица и рыба.
  • Хотя бы один раз в неделю нужно найти время для того, чтобы сделать маску для волос, которая увлажнит, насытит волосы полезными веществами и защитит их от негативного воздействия.

На косметике для волос, как и на средствах по уходу за кожей, экономить не рекомендуется. Практика показывает, что это приводит лишь к проблемам и еще большим тратам (на восстановление здоровья кожи и волос). Поэтому выбирайте только проверенные и качественные средства. Так, натуральная немецкая косметика для волос позаботится о том, чтобы ваши волосы выглядели идеально и были надежно защищены.

Естественная красота

Осень и зима — довольно сложные периоды для кожи и волос. Поддерживать красоту и здоровье помогут грамотно подобранные косметические средства и правильный уход. Если вы будете соблюдать несложные правила, ваши волосы будут шелковистыми, а кожа — сияющей в любое время года.